17 ting, der sker, når du har et ængsteligt sind, men en afslappet personlighed

Avatar
af Brianna Viopdateret April 19, 2020

Tony Ciampa

Avatar
af Brianna Viopdateret April 19, 2020

Tony Ciampa

der er virkelig ikke sådan noget som at have et “ængsteligt sind.”Der er kun at have din angst drevet af dine tanker (hvilket er noget, som alle oplever nu og igen). Men de mennesker, der har tendens til at føle det mest intenst, er dem, hvis hurtige tænkning er i konstant kontrast til deres super chill, afslappede personligheder. De ved aldrig, hvornår de skal kæmpe eller flygte, alt virker som en overreaktion, og deres selvangst maksimeres, fordi deres hjerter er rolige og deres hoveder er vanvittige, oftere end de nogensinde vil indrømme. Her er alle de ting, der sker, når du har et ængsteligt sind og en afslappet personlighed

1. Du indbegrebet fører et liv i ” stille desperation.”Halvdelen af grunden til, at du er ængstelig hele tiden, er fordi du ikke naturligt handler eller derfor behandler dine følelser, og selvom det er positivt på nogle måder, er det svækkende i andre.

2. Du er naturligt opmærksom på, at du observerer dine følelser objektivt. Hvilket er fantastisk, fordi du ikke styres af dem, men skadeligt, fordi du derefter begynder at tro, at du kun skal behandle eller virkelig føle dem, du ønsker.

3. Du er meget ubeslutsom; dit hoved og hjerte er et paradoks i sig selv. Du har det som om du altid går frem og tilbage mellem at forberede dig på det værste og håbe på det bedste, og sjældent imellem.

4. Du er afslappet, fordi du ved, hvordan du kan stille dit sind. Det meste af din # chill livsstil blev udviklet ud af nødvendighed. Din hjerne begynder at kortslutte, når du overbelaster den med mere drama eller bekymring, så du går aktivt ud af din måde at skabe et liv, hvor de eneste problemer, du har, er dem, du udgør i dit sind.

5. Du er intelligent nok til at vide, hvad der muligvis kan ske, men jordet nok til at vide, at bekymring for det ikke forhindrer det. Du er klar over, at i sidste ende, en uendelighed af uheldige skæbner er at falde på os alle. Du tror ofte, at hele problemet med mennesker er, at vi er dyr, der ikke ønsker at være dyr… væsener, der gør alt i deres magt for at gøre deres kollektive eventualitet (død) mere velsmagende på nogen måde.

6. Endnu, du er mest komfortabel med dit liv, når du føler dig forberedt på det værste. Dit sind går konstant tilbage til, hvad du ville gøre, hvis du skulle miste et job, miste et forhold, etc., og når du indser, at din opsparingskonto vil støtte dig, eller at du ikke bliver følelsesmæssigt ødelagt af at miste en bestemt person, er du velkommen til at lykkeligt gå om dit liv.

7. Du søger ensomhed og afslappende miljøer, så din hjerne kan behandle og afprogrammere og slippe af damp. Du er ikke en af de mennesker, der har brug for flere eksterne stimuli for at holde dem underholdt eller undrende eller interesseret – du har det hele dækket, måske i en usund grad.

8. Du er dit eget sted for kontrol. Og måske er dette den mest positive egenskab, du har: du antager ikke, at nogen anden er ansvarlig for dine følelser, og du ved det, fordi tænkning ellers placerer dig i et minefelt af lidelse resten af dit liv.

9. Du er meget afslappet om din selvudvikling. Du er en af de mennesker, der læser Deepak Chopra på stranden.

10. Du er ikke-konfronterende med en fejl. Du vil gøre alt for at undgå ikke at skulle forstyrre nogen, og det resulterer ofte i, at du ikke kommunikerer, hvordan du virkelig har det, når du gør det, ville det helt eliminere problemet.

11. Du spekulerer ofte på, om det er din modstand mod handling, der skaber dine angst-tanker. At føle sig misundelig eller ængstelig eller ked af det er bare et internt opkald til at gøre det bedre, en der undgås.

12. Du er fascineret af personlighedstyper og måder mennesker fungerer på. Du er sandsynligvis interesseret i astrologi eller psykologi eller Myers Briggs personligheder, og dine klassifikationer af mennesker inden for disse systemer infiltrerer din daglige samtale om dem. I sidste ende hjælper det dig med at forstå dig selv bedre.

13. Du holder en stram social cirkel. Du har lyst til, at du kun virkelig kan have det sjovt, når du er i nærværelse af mennesker, du virkelig har det godt med. Ellers forsøger du mentalt at placere dig selv nok til at være komfortabel.

14. Du er særlig om, hvad du vil, men alligevel super chill om, hvad du har. Du er sandsynligvis nødt til at føre en taknemmelsesdagbog, hvis du ikke allerede har en, en, fordi det er noget, du ville være interesseret i, og to, fordi du har svært ved at være helt “i øjeblikket.”

15. Du er alt andet end overbevist om, at de smarteste mennesker på jorden på en eller anden måde har overskredet deres neurologiske ledninger og ved, hvordan man bare kan nyde livet. Du ved ,at” uvidenhed er lyksalighed ” kan være et forkert citat og en generelt forfærdelig måde at nærme sig livet på, og alligevel fantaserer du ofte om, hvor dejligt det ville være at bare ikke bekymre dig overhovedet. Side note: du elsker sandsynligvis også hunde.

16. Du vil hævde, at overtænkning og din frygt for straks at stole på nogen faktisk er det, der bevarer din ro i sindet. Selvom det ikke altid er den sundeste oplevelse, kan du også erkende, at det er mennesker, der er for tillidsfulde og for lave i deres antagelser, der ender med at blive såret og manipuleret og så videre.

18. Hele din livskamp kan opsummeres som ikke at have ” visdommen til at kende forskellen.”Du er god til at give slip. Du er endnu bedre til at prøve hårdere. Men at vide, hvornår hver er passende, går helt tabt på dig. AK: # kampen. TC mark

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.